Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний может быть в любом возрасте. И чтобы предупредить их возникновение, необходимо знать и регулировать основные факторы, влияющие на сердечно-сосудистую систему организма.

Факторы риска:

  • Артериальное давление составляет или превышает 140/90.
  • Уровень холестерина больше показателя 5,2.
  • Содержание сахара в крови превышает 5,8.
  • Окружность талии у мужчин более 102 см, у женщин более 88 см.
  • Курение - никотин приводит к увеличению содержания в крови адреналина – вещества, вызывающего сужение сосудов и повышение артериального давления.
  • Наследственность
  • Индекс массы тела (ИМТ) от 25 и более. Рассчитывается этот индекс по формуле: Индекс массы тела (ИМТ) = масса тела (кг)/рост²(м)

Значение ИМТ от 18,5 до 24,9 – нормальный вес.

Значение ИМТ от 25 до 29,9 – лишний вес.

Значение ИМТ 30 и более – ожирение.

Если Вы обнаружили у себя хотя бы один из этих факторов, Вам необходимо проконсультироваться у врача.

Добавить отзыв




Защитный код Сменить картинку
Введите символы с картинки: