Лечебная физкультура при сердечно-сосудистых заболеваниях

Лечебная физкультура при сердечно-сосудистых заболеваниях

«Легкое сердце живет долго»
У. Шекспир

В настоящее время болезни сердечно-сосудистой системы (ССС) занимают одну из лидирующих позиций по распространенности среди других серьезных заболеваний.

Недостаточная физическая активность современного человека, увеличение количества стрессовых ситуаций, вредные привычки, неправильное питание – все это сказывается на состоянии нашего здоровья, приводя к инфарктам, инсультам и другим заболеваниям ССС.

Наш центр предлагает систему занятий лечебной физкультурой (ЛФК), для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в любом возрасте.

Во время занятий лечебной физкультурой вследствие увеличения частоты и силы сердечных сокращений:
lfk1- увеличивается количество функционирующих капилляров и в артерии сердца поступает больше крови;
- усиливаются окислительно-восстановительные процессы;
- улучшается обмен веществ;
- укрепляется сердечная мышца и приспосабливается к постепенно нарастающей нагрузке;
- повышается тонус сосудов;
- улучшается кровообращение в органах;
- улучшается общее состояние (появляется желание вести активный образ жизни).

В реабилитационном центре «Адастра» квалифицированные специалисты научат Вас:
lfk2

- специализированным упражнениям, необходимым при заболевании ССС;
- правильному дыханию во время выполнения нагрузки и упражнениям на расслабление;
- точечному массажу, способствующему улучшению общего самочувствия.

Занятия ЛФК способствуют:
 - улучшению общего состояния организма;
- снижению и стабилизации АД;
- укреплению мышечного корсета;
- увеличению силы мышц рук и ног;
- улучшению координации движений;
- тонизации функций всех органов (благодаря моторно-висцеральным рефлексам);
- стимуляции восстановительных процессов в миокарде, повышению его сократительной функции;
- нормализации тонуса сосудов;
- улучшению психоэмоционального состояния;
- ликвидации вестибулярных нарушений и активизации мозгового кровообращения.

lfk3

Из выше сказанного следует, что занятия ЛФК занимают одно из важнейших мест в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также способствуют значительному улучшению состояния пациентов с ССС.

Голивец Светлана Николаевна
Массажист, реабилитолог
Медицинский центр "Адастра"

Добавить отзыв




Защитный код Сменить картинку
Введите символы с картинки: