Статьи рубрики: Советы врачей

Exilis - жемчужина коллекции СПА-центра

Exilis - жемчужина коллекции СПА-центра

Каждая из нас хочет быть совершенной! Однако не всем повезло от природы иметь фигуру «без единого изъяна», не каждая может похвастаться тем, что обладает подтянутыми, притягивающей взгляды формами. Да при этом как же можно отказывать себе во всевозможных вкусностях?!

подробнее, 20 октября, 2011г, 08:10, Советы врачей

Гигиена полости рта

Гигиена полости рта

Распространенность болезней находится в прямой зависимости от качества ухода за полостью рта. Гигиена полости рта – индивидуальное профилактическое мероприятие. Методы и средства полости рта совершенствовались на протяжении многих веков. Издавна для механической очистки зубов и десен удаление остатков пищи применяли зубочистки из дерева, золота, серебра и других материалов. Нередко они входили в состав столовых наборов. Механическая очистка зубов сохранила свое значение и в настоящее время.

подробнее, 16 октября, 2011г, 09:55, Советы врачей

Забота о зубах

Забота о зубах

Народная пословица гласит: «Тщательно разжевать – наполовину усвоить пищу». Влияние заболеваний органов полости рта на различные органы и системы человека бесспорно. Еще в древности была отмечена эта взаимосвязь. Известно арабское изречение о том, что смерть приходит через рот. Древнеримский ученый Гален говорил, что состояние полости рта определяет здоровье человека. Ученые установили причинную связь болезней полости рта с заболеваниями других органов человека.

подробнее, 11 октября, 2011г, 12:37, Советы врачей

Устранение катаракты за один день!

Устранение катаракты за один день!

Катаракта занимает ведущее место в мире среди причин так называемой обратимой слепоты. После 70 лет катаракта в той или иной степени имеется у каждого 4-го мужчины и каждой 2-й женщины.

Как возникает и как протекает катаракта? Какие решения этой проблемы предлагает современная офтальмология? На эти и многие другие вопросы мы попросили ответить офтальмохирурга клиники «Адастра», врача высшей категории Мамаева Романа Ивановича.

подробнее, 04 октября, 2011г, 12:23, Советы врачей

Как правильно и вкусно питаться? Основные правила

Как правильно и вкусно питаться? Основные правила
Питаться необходимо 5-6 раз в день в одно и то же время. При нарушении режима организм стремится сделать стратегический запас на случай длительного перерыва – вот Вам и избыточный жир, который откладывается там, где не надо.

Основой нашего питания должны стать овощи и фрукты (не менее 2/3 каждого приема пищи), желательно, не подвергшиеся термической обработке.

подробнее, 29 сентября, 2011г, 08:37, Советы врачей

Ультразвуковая чистка лица

Ультразвуковая чистка лица

Красота является самым сильным оружием женщины. Благодаря своей красоте мы, женщины, побеждаем! С малых лет и до конца жизни каждая из нас борется за свою красоту, потому что она не имеет границ и всегда подлежит совершенствованию.

Как воспитание формирует характер, так и потребность всегда быть красивой необходимо развивать и воспитывать. Осознание своей привлекательности, красоты делает нас уверенными в себе.

Что необходимо сделать, чтобы выглядеть всегда красивой?

подробнее, 27 сентября, 2011г, 12:57, Советы врачей

Как правильно и вкусно питаться?

Как правильно и вкусно питаться?

Еще Сократ говорил «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». А чтобы жизнь была качественной, здоровой, с максимальным периодом активной жизнедеятельности, очень важно научиться грамотной организации рационального питания.

Мы должны помнить, что с пищей в наш организм ежедневно должно поступать 70 ингредиентов, многие из которых не синтезируются в организме и поэтому являются жизненно необходимыми. Получить все это мы сможем, только разнообразив свое питание.

подробнее, 22 сентября, 2011г, 10:25, Советы врачей

АКВА-ОТДЫХ В SPA

АКВА-ОТДЫХ В SPA

Хотите почувствовать себя царицей? Тогда эта статья для Вас.

Уходза телом должен быть постоянный: принятие душа, пилинг, пользование кремами для тела, массажи и обертывания. А почему бы не понежиться в ароматной ванной? Расслабиться после трудного дня, предаться прекрасным мыслям, получить массу удовольствий и просто насладиться!

подробнее, 19 сентября, 2011г, 13:25, Советы врачей