Метеоризм (вздутие кишечника). Часть 1

Метеоризм (вздутие кишечника). Часть 1

Сегодня хотелось бы поднять тему, которая касается практически всех людей, независимо от возраста – вздутие кишечника, т.е. метеоризм. Думаю, все ощущали вздутие в животе, урчание, повышенное образование и отхождение газов. 

Метеоризм может проявляться по-разному: в виде дискомфорта или боли в животе, чувства переполненности, распирания, тошноты, урчания в животе и т.д.

Интенсивность боли, ощущения у каждого человека разные и зависят и от количества газов в желудочно-кишечном тракте, порога болевой чувствительности (у каждого он разный). Но кроме физического дискомфорта, метеоризм вызывает еще и моральный, ведь урчание в животе слышно не только вам, но еще и окружающим, что, согласитесь, совсем не придает радости, а даже угнетает и раздражает. 

А ведь нередко причиной появления метеоризма являются психоэмоциональные перегрузки и стрессы. Но далеко не все знают, что наличие газов в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) – нормальное явление. Давайте же обратимся к физиологии.

В норме газ в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) «приходит» извне в размере 65-70% и образуется в нашем организме около 30-35 %. При каждом глотке (пища или вода) в желудок попадает до 3 мл воздуха. А если человек ест или пьет быстро, количество воздуха значительно возрастает. При разговоре, курении, смехе тоже попадает большое количество воздуха, часть которого может выходить с отрыжкой, а остальная часть поступает в кишечник. Также большое количество газов образуется при перегревании пищи как в верхних отделах тонкого кишечника, так и при дальнейшем прохождении пищи. Подсчитано, что в двенадцатиперстную кишку после каждого поступления еды, выделяется до 4-х л газов. После плотного обеда (а сейчас у многих чаще – ужина) образуется приблизительно 15 л газа, который преимущественно всасывается в кишечнике. В течении суток человек выделяет около 600 мл газов. И все это физиологическая норма!

То есть это то количество газов, которое не вызывает у нас каких-либо неприятных ощущений. Когда появляется, по какой-либо причине, больше газов, чем в норме у человека, возникает дискомфорт. 

О причинах и видах метеоризма мы поговорим в следующей статье.

Моисеева Т.М.

Врач-гастроэнтеролог высшей категории

Клиника Адастра, г. Мариуполь

(0629) 409-403

Добавить отзыв




Защитный код Сменить картинку
Введите символы с картинки: