Психотерапия невротических и аффективных (связанных с нарушением настроения) расстройств:
- панические атаки (приступы тревоги, симпато-адреналовые кризы)
- социальная тревожность (страх публичных выступлений, знакомств и т. п.)
- изолированные фобии (страх полетов, высоты, замкнутых пространств, загрязнения и т. п.)
- депрессия (стойкое снижение настроения, утрата чувства радости)
- навязчивости
- раздражительность, конфликтность (в том числе, у супругов)
- нарушения сна
- острый стресс, посттравматическое стрессовое расстройство
- чувство неуверенности, тревожности, напряжения
Слово «стресс» прочно вошло в современный язык. Если раньше мы говорили, что ощущаем тревогу, нервозность, напряжение, испытываем чувство горя или паники, то сегодня мы часто называем это стрессом. В современных условиях стресс трудно бывает избежать, но можно научиться стрессоустойчивости – навыкам преодоления стресса. В кабинете психотерапии Вам помогут распознать основные жизненные стрессоры, их проявления, помогут преодолеть истощение, вызванное стрессом.
Психотерапия может быть полезна не только тем, кто расстроен, испытывает тревогу или переживает неприятности. У человека может и не быть неразрешимых проблем. Целью психотерапии (в данном случае речь идет о психокоррекции, так как собственно «терапевтировать» нечего) может быть желание сделать свою жизнь полнее, а также лучше понять себя и окружающих.
Британская ассоциация психотерапевтов считает, что общая цель консультаций – предоставить человеку возможность работать над собой, чтобы его жизнь стала плодотворнее и приносила больше удовлетворения.
Консультации могут затрагивать следующие вопросы:
- развитие личности
- выявление и решение конкретных проблем
- принятие решений
- преодоление кризисов
- улучшение интуиции и расширение кругозора
- разрешение внутренних конфликтов
- улучшение отношений с окружающими
Задача психотерапевта – помочь пациенту, уважая его систему ценностей, личные особенности и способность к самостоятельным решениям. Для этого психотерапевт старается строить отношения с пациентом на основе взаимного доверия и уважения. Психотерапевтические отношения – это особенные, не похожие ни на какие другие, отношения. Главной их целью является обеспечение безопасного, основанного на доверии, изучения пациентом собственной эмоциональной жизни для облегчения страданий и улучшения отношения к себе и взаимоотношений с другими людьми. Психотерапевт, как правило, не дает советов и не обладает каким-то уникальным знанием о Вас, но он располагает методами, навыками и инструментами глубокой психологической работы, которые позволят Вам в совместном процессе обнаружить эти знания в себе.
Курс когнитивно-поведенческой психотерапии состоит из 10-15 сеансов, которые проводятся один раз в неделю (длительность сеанса – 50 минут). Лечение – после предварительной консультации. Стоимость сеанса 400 грн.
Стоимость первичной консультации психотерапевта – 300 грн
Телефоны для предварительной записи:
(050) 367-25-60 (096) 743-93-82 (097) 051-14-95
